2021-01-09

つぶやき

健康のための1日10分間の「なわとび」

今年の正月はコロナウィルスにより自宅でのまったりとした正月を過ごしたため、少し体が大きくなってしまいました。それと、実は健康診断でも「要検査」の項目があり、健康への気遣いを強制的にしないといけなくなったわけですよ! そこでやるなら、子供と一...
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